ざっくりシストレ日記

イザナミを使用した株式投資日記

ストレス解消法 変顔のすすめ

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変顔をすることでストレスを解消する方法があるので紹介したいと思います。

隠れて変顔する

私は仕事中はもちろん、人前では常に真面目な顔をしています。

なぜなら真面目でまともな人間だと思われたいからです。

しかしそれは疲れるので、会社でトイレの個室に入ったら即座に変顔をします。

やってみてください。

まず、顔は真っ直ぐのまま目だけ思いっきり上を見て白目を作ってください。

そのあとほっぺたの筋肉を上に、口の両端を上に持ち上げます。

それだけです。

とっても気持ちいぃです。

今やりましたか?人に見られたらとっても気持ち悪いので注意してください。

人前で変顔する

メリット

私も友人や家族の前で変顔することがありますが、面白がられます。

人前で変顔している有名人といえば「ヒカキン」さんです。

特に子供受けは抜群です。

私はいつも「ヒカキン」さんの動画を見て研究を怠りません。


また推奨はしておりませんが別の用途もあります。

煽(あお)りです。

煽りとは、相手の感情を逆撫でしたり挑発したりする行為です。

嫌なことを言ってくる相手に変顔で返す。

自分のストレスを相手に叩きつける行為なので推奨しませんが、ストレス解消になるかもしれません。




人前での変顔のデメリット

変顔は相手を不快にさせる諸刃の剣であることを理解しましょう。

変顔をする相手が真面目に話をしたがっているときは避けるのが得策です。

相手が「バカにされている」と思われる場合があります。

相手が不愉快な思いをし、場合によってはもの凄く怒られます。

私も怒られました。

その場の空気と相手がどのようなことを考えているのかを事前にキャッチしましょう。


まとめ

自分のみならず、周りにまで影響を与える変顔。

相手をハッピーにして自分もハッピー。

溜まったストレスが解消されていくことでしょう。

但し、使い方を誤ると人間関係を損なう恐れがあるので注意しましょう。

人前での変顔は「信頼関係」で成り立っていることを忘れてはいけません。

変顔には顔の筋肉を鍛えるという要素もあります。

とっさに出せる変顔を一つは準備しておきたいものです。


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